TẬP YOGA QUÁ DẺO LIỆU CÓ TỐT CHO CHẠY BỘ ĐƯỜNG DÀI?
Một bài viết khá thú vị của Coach Thái Nguyễn về 1 góc nhìn rất khác đối với việc liên quan giữa tập Yoga và chạy bộ đường dài và siêu dài.
Một bài viết khá thú vị của Coach Thái Nguyễn về 1 góc nhìn rất khác đối với việc liên quan giữa tập Yoga và chạy bộ đường dài và siêu dài.
Tác giả: Coach Thái Nguyễn
Các giải chạy trail năm 2025 đang thu hút sự chú ý của các tay chạy khắp nơi. Với các đường chạy đa dạng, từ những chặng đường ngắn nhẹ nhàng đến những cuộc đua dài và đầy thử thách, giải chạy trail năm 2025 đang hứa hẹn mang đến trải nghiệm vượt trội cho tất cả mọi người. Ngoài ra, không gian thi đua rộng lớn và không khí hòa nhã, thân thiện cũng là những điểm mạnh nổi bật của sự kiện này. Bạn đã tham gia sự kiện nào như thế này chưa?
Năm 2025 sẽ là một năm đầy hứa hẹn với nhiều giải chạy road hấp dẫn diễn ra trên khắp Việt Nam. Từ những sự kiện lớn như Vietnam International Half Marathon, HCMC Marathon, đến những giải chạy đặc biệt như Tết Run Miền Bắc và Danang International Marathon, các vận động viên sẽ có cơ hội tham gia và trải nghiệm những đường chạy tuyệt vời. Hãy cùng khám phá lịch trình và thông tin chi tiết về những giải chạy nổi bật trong năm 2025 để chuẩn bị cho hành trình chinh phục những cự ly đầy thử thách và thú vị.