SỰ KHÁC BIỆT CỦA CÁC DẠNG GÓI NĂNG LƯỢNG

DÀNH CHO LUYỆN TẬP CƯỜNG ĐỘ TRUNG BÌNH

ORIGINAL ENERGY GELS

GU Gels thông thường cung cấp nguồn năng lượng nhanh chóng, hiệu quả và bền vững để đáp ứng nhu cầu của mọi loại hoạt động.

LIQUID ENERGY GEL

Cung cấp lượng carbohydrates dễ hấp thu và tiện dụng như original Energy Gel nhưng với dạng lỏng, dễ uống.

KẸO DẺO NĂNG LƯỢNG

8 viên kẹo dẻo sẽ bằng với 1 lần sử dụng Original Energy Gels hoặc Liquid Energy Gel. Phù hơp cho những chặng đường như Trail, Trekking, Hiking.

KHÁC BIỆT CHÍNH

32g
Dạng Gel đặc 
100 Cal
22g Carbs

KHÁC BIỆT CHÍNH

60g
Dạng nước lỏng
95 Cal
23g Carbs

KHÁC BIỆT CHÍNH

30g / 8 viên (1 gói bao gồm 16 viên - 2 lần sử dụng)
Dạng kẹo dẻo
100 Cal
22g Carbs

THÀNH PHẦN MỖI VIÊN KẸO DẺO GU CÓ GÌ?

HAI LOẠI CARBONHYDRATE

Sự kết hợp của các nguồn carb tác dụng nhanh và giải phóng chậm (maltodextrin và fructose) giúp tối đa hóa khả năng hấp thụ, tăng cường sử dụng carbohydrate và giảm thiểu rối loạn dạ dày, cho năng lượng hoạt động nhanh chóng và bền bỉ.

CUNG CẤP CHẤT ĐIỆN GIẢI

Natri Hỗ Trợ Giữ Nước

Energy Chews từ GU chứa natri, chất điện giải chính bị mất qua mồ hôi. Nó hỗ trợ hydrat hóa bằng cách duy trì cân bằng chất lỏng.

Bảo Vệ Cơ Bắp Với BCAA

GU Chews còn bao gồm một hỗn hợp axit amin chuỗi nhánh (BCAAs) gồm L-Leucine, L-Valine và L-Isoleucine, có thể giúp giảm mệt mỏi về tinh thần và giảm tổn thương cơ bắp đồng thời khởi động quá trình phục hồi.†

† Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào.

THỜI GIAN SỬ DỤNG KHUYẾN NGHỊ

0 - 1 GIỜ TẬP LUYỆN 

Khi bạn tập luyện trong vòng một giờ hoặc ít hơn, điều quan trọng là bắt đầu bài tập của bạn trong tình trạng được cung cấp đủ nước và năng lượng. Năm phút trước khi bắt đầu hoạt động, hãy bổ sung năng lượng cho cơ thể với một Gel Thường/Liquid/8 Viên Kẹo Dẻo. Tốt nhất là luôn uống vài ngụm nước để giúp cơ thể xử lý nguồn năng lượng hiệu quả hơn.

1 - 2 GIỜ TẬP LUYỆN 

Khi bạn tập luyện trong thời gian dài hơn một giờ, điều quan trọng là phải bổ sung năng lượng trong suốt quá trình tập luyện. Hãy cố gắng ăn Gel Thường/Liquid/8 Viên Kẹo Dẻo mỗi 30-45 phút để duy trì sức mạnh. Với Liquid Energy Gels có chứa nước, nhưng việc bổ sung thêm chất lỏng vẫn rất quan trọng.

2 - 3 GIỜ TẬP LUYỆN 

Khi bạn tăng thời gian tập luyện, cơ thể bạn cần nhiều hơn. Bổ sung Gel Thường/Liquid/8 Viên Kẹo Dẻo với Hydration Tabs để bổ sung điện giải.

3 - 4 GIỜ TẬP LUYỆN 

Trong những nỗ lực duy trì sức bền, bạn không thể thay thế tất cả những gì bạn đang đốt cháy, nhưng bạn có thể tối đa hóa hiệu suất của mình bằng cách ăn càng nhiều càng tốt nguồn thực phẩm năng lượng mà cơ thể của bạn có thể xử lý thoải mái. Tăng cường tiêu thụ BCAA với Roctane Energy Gels sẽ giúp bảo vệ cơ bắp của bạn khi bạn tập luyện lâu hơn.